非常に遅ればせながら、スマートウオッチを買おうと思いました。
主に睡眠の質を見える化したかったので、ライフログが録れるものなら何でも良いのですが、時計の代わりで違和感なく使えることが条件。
いかにもなスマートウオッチ然としたものではなく、時計っぽいもので探し、Nokia の Steel HR に決めました。
見た目は普通のアナログ腕時計ですが、上の丸い部分が液晶になっており、全画面液晶な他の製品と比べると、表示できるものが限られますが、割り切ったシンプルさに好感を持ちました。
副次的には電池の保ちが良く、25日間（25時間じゃないですよ）ものロングライフなので、出張や旅行時にコレ用の充電器を持つ必要がないのと、5気圧防水でプールやお風呂でも外さず使えるという利点があります。
早速スマホと連動させて使ってみると、スマホのWi-Fiの繋がりが悪い。。
Bluetoothと同じ2.4GHzが干渉しているようです。
なので、Wi-Fiは5GHz接続することで解決しました。
実は、このときまで2.4GHzと5GHzの接続は、自動で適切な方に切り替わると思いこんでいて、SSIDが違うなんて知らなかったというのは秘密です(笑)
Wi-Fi問題も解決し、睡眠の見える化をして分かったことは、私の睡眠で深い眠りは全体の長さに関わらず常に2時間以下だと言うこと。
「落ち着かない夜です」と毎晩言われてしまいます。。
起きた時に、あーすっきりした！なーんてことはついぞないわけで、、数値的にも明らかになりました。
改善方法はわからないので、見える化されても解決はしないのですが。
重視してなかったけど、使ってみて便利だと思ったのは通知機能。
普段スマホはマナーモードにしてポケットに入れていて、安静時以外はなかなか着信やLINEに気付かないのですが、Steel HRの通知によりほとんど見落とすことはなくなりました。
通知連動するアプリは選択でき、小さい液晶にアプリの対象アプリのアイコンが現れるのと、スクロールにより内容（メールならタイトル、LINEなら1行目）を表示してくれます。
半角英語は完ぺきなんですが、日本語は脱字しまくる(笑)のが難点。
アップデートで解消してくれることを期待します。
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